第一章 内卷和外卷

郁症倾向，例如他站在高处的时候总会幻想自己跳下去，凌晨时分会不自觉醒来。”

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    “从心理学的角度来说，这些都是典型的抑郁症前兆，假设各位也有类似的情况，今后还要多加个小心呢。”

    “特别是经历过长时间被关在家里，得不到自由，生活无法保障的人，经历过这些的人想必应该清楚，人类心理其实比想象中脆弱的多，前辈们不自由毋宁死的口号，并不是因为他们矫情，而是困顿挣扎的生活，真的会让人生不如死。”

    “总之对于老郑来说，他除了需要一个爱他，能够陪伴他的女朋友，更需要逃离压抑看不到尽头的生活，去一个山清水秀的地方，过一些简单轻松的日子，否则时间若是再久一些，他或许真的就抑郁了。”

    “在这里我必须指出，抑郁症并不是心理缺陷，而是一个内心天真善良的人，偏偏很不幸生活在卑劣充满欺骗的世界，他见不得人间疾苦，内心极度挣扎，最后慢慢就抑郁了，想找个坚固温暖的壳，然后躲起来。”

    “从某种程度来说，所有抑郁症患者，内心都是一个纯真的孩子，需要受到保护，否则必然会在挣扎中迷失自我，陷入万劫不复的境地。”

    “这就是我让老郑去加里曼丹岛的原因，也是我开设这个直播间的原因。”

    “如果说我对各位有什么期望，那么我无疑期望大家都能保护好自己，活下去，勇敢活下去，为自己而活，不要被残酷的现实压垮。”

    “我知道很多观众此刻内心肯定在说，人不能只为了自己活着。”

    “没错，从小到大我们受到的都是这种教育，老师说我们是世界的主人，将来